Amar-se

Quando sentimos culpa estamos identificados(as) com um pensamento limitante – “há algo de errado comigo”.

Deixe de acreditar que sua autoestima se deriva de outras pessoas.

Sua autoestima vem de seu amor-próprio incondicional.

Você não é uma vítima dos acontecimentos.

Você é um(a) guerreiro(a) esplêndido(a) e nobre, chamado(a) para fazer um rito de passagem e assumir o seu poder sobre a sua vida.

Ritual: Nós precisamos honrar o sagrado de quem somos. Faça algo simples para celebrar o privilégio de ser você mesmo(a).

A ESCRITA INTUITIVA é um dos canais de expressão do Self Autêntico. Escreva espontaneamente sem censura, sem julgar seus pensamentos. Se entregue e deixe fluir o que vier. Enquanto escreve, o importante é não parar, permanecendo conectado(a) com a espontaneidade.

AS AFIRMAÇÕES são mais eficazes se você faz todo dia e repete várias vezes ao dia –ao acordar;  ao meio-dia e antes de ir dormir  e em outros momentos em que sentir vontade.