Buscar Seu Prazer

Você se preocupa muito com os outros? Esse foco nos outros está lhe desviando de buscar o seu prazer?

O bem-estar e a alegria são sinais de que estamos conectados com um sistema interior que promove saúde.

O que lhe traz alegria e bem-estar? Hoje faça alguma coisa simples que lhe dê prazer.

Afirmação: quando eu sinto prazer estou em contato com minha força.

A ESCRITA INTUITIVA é um dos canais de expressão do Self Autêntico. Escreva espontaneamente sem censura, sem julgar seus pensamentos. Se entregue e deixe fluir o que vier. Enquanto escreve, o importante é não parar, permanecendo conectado(a) com a espontaneidade.

AS AFIRMAÇÕES são mais eficazes se você faz todo dia e repete várias vezes ao dia –ao acordar;  ao meio-dia e antes de ir dormir  e em outros momentos em que sentir vontade.